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Als Übergewicht wird das zu hohe und gesundheitsschädigende Gewicht bezeichnet, welches stark über dem Normalgewicht liegt.

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Älteres Pärchen auf Fahrrädern

Fahrrad fahren

Fahrrad fahren ist gut für die Figur: So werden unter anderem Bein-, Bauch-, Po- und Rückenmuskulatur beansprucht, ohne dabei Gelenke oder Stützapparat zu belasten.Im Vergleich zum Joggen entfällt das.. …
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