Was ist die Mayo-Diät?
Die Mayo- oder Eier-Diät besteht aus einer proteinreichen, jedoch kohlenhydratarmen Ernährung. Empfohlen wird der Verzehr von etwa 25 Eiern pro Woche... …
Skilanglaufen ist ein optimaler Ausdauersport für Menschen jedes Alters und jeder Figur.Zum Einsatz kommt eine große Bandbreite an Muskeln: Trainiert werden Bauch, Beine, Po und Rücken... …